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Heart Rate Variability (HRV): cos’è?
6 Febbraio 2021/da Tunisi45![GettyImages-1126458496](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2020/11/GettyImages-1126458496-705x397.jpg)
Le pause fitness da fare in Smart Working
23 Novembre 2020/da Tunisi45![Schermata 2020-02-28 alle 21.19.36](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2020/10/Schermata-2020-02-28-alle-21.19.36-705x316.png)
Attività Fisica in Gravidanza
21 Ottobre 2020/da Tunisi45![Attività motoria Terza età Attività motoria Terza età](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2020/05/Schermata-2020-05-02-alle-16.52.12-705x371.png)
L’attività fisica per ritardare il processo di invecchiamento
2 Maggio 2020/da Tunisi45![Schermata 2020-03-14 alle 20.47.37](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2020/03/Schermata-2020-03-14-alle-20.47.37-705x499.png)
Dolore al Collo: Diffusione, Cause, Sintomi e Terapie
14 Marzo 2020/da Tunisi45![Schermata 2020-03-13 alle 14.35.45](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2020/03/Schermata-2020-03-13-alle-14.35.45-705x478.png)
Cause e Rimedi al dolore Lombare
13 Marzo 2020/da Tunisi45![Schermata 2020-03-03 alle 16.52.25](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2020/03/Schermata-2020-03-03-alle-16.52.25-705x591.png)
Attività Fisica Adattata e Parkinson
2 Marzo 2020/da Tunisi45![88276404_2761845227240502_6683998186740121600_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2020/03/88276404_2761845227240502_6683998186740121600_o-705x705.jpg)
Ultimo Meeting per il Progetto Europeo “Get Sporty, Stay Healthy”
26 Febbraio 2020/da Tunisi45![4552aac6-b8ae-487c-a746-077568287862](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2020/01/4552aac6-b8ae-487c-a746-077568287862-705x529.jpg)
Terzo Meeting per il Progetto Europeo “Get Sporty, Stay Healthy”
17 Dicembre 2019/da Tunisi45![78161760_2572653332826360_482844771786686464_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/78161760_2572653332826360_482844771786686464_o-705x705.jpg)
Corso Postural Recovery Rachide
1 Dicembre 2019/da Tunisi45![74667944_2490212461070448_2382025996648841216_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/74667944_2490212461070448_2382025996648841216_o-705x529.jpg)
Ospiti del “One Day Tour”
25 Ottobre 2019/da Tunisi45![Schermata 2019-12-12 alle 22.53.44](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/Schermata-2019-12-12-alle-22.53.44.png)
Il Nostro Presidente Lorenzo Marcelli intervistato dalla rivista “Italiani Bella Gente”
11 Ottobre 2019/da Tunisi45![71482342_2449140221844339_3160322702598733824_n](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/71482342_2449140221844339_3160322702598733824_n-705x529.jpg)
La 3M Training Lab porta l’attività motoria all’interno della Corte dei Conti
6 Ottobre 2019/da Tunisi45![71832420_2449975641760797_3162322658415083520_n](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/71832420_2449975641760797_3162322658415083520_n-529x705.jpg)
3M Training Lab e Swann Football
5 Ottobre 2019/da Tunisi45![70579969_2423311627760532_6534504424004386816_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/70579969_2423311627760532_6534504424004386816_o-705x529.jpg)
Secondo meeting per il Progetto Europeo “Get Sporty, Stay Healthy”
23 Settembre 2019/da Tunisi45![Unknown](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/Unknown.jpg)
Altra Importante Collaborazione
11 Settembre 2019/da Tunisi45![61381204_2215237001901330_2078325753887326208_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/61381204_2215237001901330_2078325753887326208_o-705x542.jpg)
Prima riunione operativa del progetto “Get Sporty, Stay Healthy”
30 Maggio 2019/da Tunisi45![56994037_2131358143622550_6947634927319908352_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/56994037_2131358143622550_6947634927319908352_o-705x705.jpg)
Corso Postural Recovery Rachide
7 Aprile 2019/da Tunisi45![48184476_1964837933607906_5254325898865278976_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/48184476_1964837933607906_5254325898865278976_o-705x705.jpg)
Anche il GSD CASILINA sceglie la 3M Training Lab per effettuare i Test di Valutazione sui propri atleti
13 Dicembre 2018/da Tunisi45![45054111_1905928142832219_2031756896670580736_n](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/45054111_1905928142832219_2031756896670580736_n.jpg)
Approvato il Progetto Europeo “Get Sporty, Stay Healthy”
31 Ottobre 2018/da Tunisi45![39454435_2000600586897695_8490002660211032064_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/39454435_2000600586897695_8490002660211032064_o-705x441.jpg)
Test di Valutazione agli atleti della DF Academy
8 Ottobre 2018/da Tunisi45![41703337_1846248965466804_1547908768983941120_n](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/41703337_1846248965466804_1547908768983941120_n-705x518.jpg)
Al via i Test presso la Polisportiva Città di Ciampino
14 Settembre 2018/da Tunisi45![38914376_1797468140344887_5458843956508884992_n](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/38914376_1797468140344887_5458843956508884992_n-705x445.jpg)
Collaborazione con F.C. Frascati
10 Agosto 2018/da Tunisi45![38473454_1890263651053490_9120017102030241792_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/38473454_1890263651053490_9120017102030241792_o-705x563.jpg)
Inizia la collaborazione con la A.S. Roma Calcio a 5
6 Agosto 2018/da Tunisi45![36924208_1750459351712433_592550541607829504_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/36924208_1750459351712433_592550541607829504_o-705x529.jpg)
Test di Valutazione Posturale e Funzionale a Fabrizio Roberti
11 Luglio 2018/da Tunisi45![Schermata 2019-12-12 alle 21.12.30](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/Schermata-2019-12-12-alle-21.12.30.png)
Corso Valutazione Posturale e Funzionale
30 Giugno 2018/da Tunisi45![36063009_1722715724486796_127917410408726528_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/36063009_1722715724486796_127917410408726528_o-705x470.jpg)
Bellissima giornata di Informazione e Allenamento per la terza età presso il parco Aldo Moro
23 Giugno 2018/da Tunisi45![35805456_1718724661552569_8521733612305907712_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/35805456_1718724661552569_8521733612305907712_o-569x705.jpg)
Test di Valutazione presso il torneo “Oro di Roma Cup”
20 Giugno 2018/da Tunisi45![35652111_1714028762022159_3495697255426424832_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/35652111_1714028762022159_3495697255426424832_o-705x548.jpg)
Giornata di Formazione a Benevento
17 Giugno 2018/da Tunisi45![31564174_1666706790087690_7774801957302042624_n](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/31564174_1666706790087690_7774801957302042624_n-705x623.jpg)
La 3M Training Lab e A.S.C. insieme per la promozione della salute e dello sport
30 Aprile 2018/da Tunisi45![19222710_1374087496016289_60806289773504216_o](https://www.3mtraininglab.com/wp-content/uploads/2019/12/19222710_1374087496016289_60806289773504216_o-1-428x705.jpg)